Květen 2013

30.5.

31. května 2013 v 11:21 | X. |  Food
Včerejšek byl zajímavej. Jedla jsem málo, byla cvičit, ale vykouřila asi třičtvrtě krabky.

Snídaně: -

Oběd: Dušená mrkev (malá mistička)

Večeře: Zeleninový salát (Okurka,rajče,paprika), bez dresingu

Pití: Voda (2l), energy drink (500ml), voda s citronem (500ml)

Pohyb: Sedy-lehy (400), dřepy (400), kliky (350), kickbox (hodina a půl)

Jak vidíte, nesnídám. Není to proto, že bych nechtěla, ale po ránu nemůžu jíst, zvracela bych. Bohužel, je to tak. Jinak, ty cviky nedělám najednou, ale mám to na určité fáze.


Who I am?

31. května 2013 v 11:04 | X. |  X.
Zdravím,

pro začátek bych chtěla upozornit, že tohle NENÍ blog "pro ana a mia", jelikož já sama jsem před pár lety skončila v léčebně na anorexii a bulimii. Taky díky blogu. Nejde mi ani tak o hubnutí, jako o zpevnění postavy. A k tomu, jak všichni víme, potřebuje každý podporu.
Jelikož tu bloguje hodně známých, vystupuji pod zkratkou mého pseudonymu, aby někdo nevypátral, kdo skutečně jsem.
:)